quarta-feira, 4 de novembro de 2009

4hrs de Resistência - Trilhos do Zêzere - Souto

Data: 01 de Novembro de 2009
Percurso: 14.6km
Acumulado subidas: 360m (volta)
Pilotos: António e Rui







Mais um teste de forças...

O amigo António é uma pessoa de desafios duros e não recusou o convite de uma prova diferente lá para os lados de Abrantes, mais precisamente no Souto. Uma localidade agradável onde fomos presenteados com um excelente percurso para a prática do BTT.

Alguns tops do panorama do BTT nacional estavam presentes e a capa de cartaz foi o Vitor Gamito que dispensa apresentações.


Pelo 3º fim de semana lancei-me no desafio de andar no máximo das minhas forças para testar os limites da máquina (corpo) que à partida já se apresentava cansada. Desde a corrida do Tejo não tive capacidade de recuperar o meu bem estar e neste dia a vontade de pedalar não era muita. Mas, como sempre, o desejo de dar o máximo estava presente.


A partida teve início às 9h15, um ligeiro atraso que se deveu à falta de combustível na mota que iria abrir o percurso. Soada a partida um breve cumprimento e desejo de boa sorte foram as ultimas palavras que troquei com o António. Cada um de nós empregou o seu ritmo.

Durante grande parte do percurso fui partilhando kms e conversa com alguns participantes e é muito satisfatório para mim ir percebendo os diferentes objectivos/propósitos que cada um tem ao encarar estes desafios mais competitivos.


O percurso era completo. Composto por partes rolantes, descidas rápidas (loucas), poucos singles mas os existentes bem técnicos, subidas que não vale a pena descrever (ver gráfico novamente) e uma assistência espectacular. Infelizmente desta vez não nos fizemos acompanhar de máquina fotográfica mas garanto-vos que este percurso tem paisagens de deixar qualquer um de boca aberta e até com vontade de se amandar ao chão :)

Mais uma vez encontramos os amigos da Goldnutrition que durante e após o percurso forneceram bebidas energéticas essenciais à reposição das forças, enalteço a simpatia com que nos convidam sempre a experimentar os seus produtos e o aconselhamento dado.
Quem não é para andar também não é para comer...uma frase já conhecida de outras "refeições" que foi bem passada a partilhar experiências com o amigo Luís do Team Arrábida cara conhecida de outros eventos.

Sem dúvida uma experiência a repetir pela forma como fomos recebido e tratados até ao fim. O Souto deixa vontade de lá voltar.
Ps- O António sentiu-se intimidado a fazer a crónica...ainda não deve ter força nos dedos...10 minut...
Um abraço
Rui Luz

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Corrida do Tejo

Data: 25 de Outubro de 2009
Local: Algés (Lisboa)
Distância: 10km


Após ter estado na meia-maratona de Santarém o telefone tocou para mais um desafio. O amigo Paulo Marques tinha um convite que não queria ver desperdiçado para participar na Corrida do Tejo.
Um evento que reúne cerca de 10.000 pessoas de todas as idades e objectivos de participação variados.
Foi um domingo de descanso para a bicicleta e de tortura para os músculos.
Um percurso fácil que desenrolou-se entre Algés e Oeiras (praia da Torre)

Um abraço
Rui Luz

5ª Maratona Festivalbike Orbita - Santarém

Data: 24 de Outubro de 2009
Local: Santarém
Distância: 48km
Acumulado subidas: 972.7mPilotos: Zé Manel, Fernando Bastos , José Fernandes (Zé Carlos) e Marco Melo (Rui Luz)
Com cerca de 2500 participantes o saldo da participação neste evento é muito positivo. O dia começou com uma viagem tranquila até Santarém onde eu e o Fernando chegámos pouco antes das 8h. O estacionamento ainda estava a 1/4 pelo que não tivemos qualquer dificuldade em escolher um bom local para deixar a viatura. Com tantos participantes o objectivo era entrar no controlo zero o mais depressa possível para não ficarmos muito atrás na hora da partida. 8h20 já nos encontravamos à espera que se desse a partida que estava marcada para as 9h30. Durante estes mais de 50 minutos deu para conversar com os "vizinhos" sobre as bikes e outras aventuras, enquanto isso os mosquitos iam-se servindo do nosso sangue. Por esta altura ainda tenho as marcas das picadelas nas pernas o que não foi nada agradável na altura.

O pessoal enquanto esperava comentava muito o facto de sendo uma maratona de lazer os federados terem vantagem no posicionamento para a partida...são as regras!
9h30 e a partida não soou o pessoal começou a ficar algo impaciente pois depois de tanto esperarmos ainda tivemos de reter os motores mais uns minutos...finalmente a partida.

Já li/ouvi vários relatos sobre a maratona e para a quantidade de participantes que ali se reuniu eu acho que o percurso foi bastante adequado. Descidas rápidas, lama, subidas longas e de alguma dificuldade e trilhos duplos com algumas passagens estreitas onde os mais habilidosos poderiam efectuar as suas ultrapassagens por fora.

As zonas de abastecimento estavam bem guarnecidas inclusive com algum gel energético e outras barras. Existiam também postos de assistência mecânica Scott e Bike Zone.

Quanto à prova em si não tem muita história. Mais uma prova a pedalar a fundo, mesmo no limite das forças. Com uma queda aparatosa mas felizmente sem consequências físicas. A corrente que se enfiou atrás da k7 tendo perdido cerca de 5 minutos. O que me deu mais gozo nesta prova foi aliar-me a outros 2 participantes nos 16kms finais e partilhar com eles a conquista de posições até ultrapassarmos a meta. É notório que em boa companhia se conseguem velocidades muito superiores do que quando rodamos sozinhos.

O almoço estava muito saboroso e o espaço muito agradável só tenho a lamentar a quantidade porque para quem come bem as doses eram um pouco limitadas...claro que não é o meu caso :)

Por fim fomos deliciar-nos com as belas máquinas que andam pelo nosso Portugal e algumas que já fizeram parte da nossa história...

As classificações:

Pos Tempo Dorsal Nome Equipa
1º 01:44:35 1202 Ismael graça
78º 02:09:49 1318 Marco Melo Passatempo Biketeam
364º 02:40:38 30 José Santos Passatempo Biketeam
365º 02:40:44 998 Fernando Bastos Passatempo Biketeam
626º 03:04:06 999 José Fernandes Passatempo Biketeam

Um abraço
Rui Luz

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

5ª Maratona Vale do Sado

O estado em que ficou o desviador
O rasgo do pneu
Data: 17 de Outubro de 2009
Local: Alcácer do Sal
Distância: 80km
Acumulado Subidas: 1150m

Pilotos: António Vaqueirinho e Rui Luz

Pelo 3 ano consecutivo participo nesta maratona e pela simpatia e toda a envolvência que esta organização tem com os participantes espero ter oportunidade para novamente em 2010 participar neste evento.

Este ano pensava repetir a 1/2 maratona para tirar uma desforra com o Rui de 2008 mas a desafio do amigo António uns dias antes alterei os meus planos e fomos fazer a distância maior.

Uma viagem calma e atempada colocou-nos em Alcácer às 8h com tempo para levantamento dos dorsais e outro pequeno almoço oferecido pela organização. A partida deu-se com algum atraso e só por volta das 9h30 é que começamos a pedalar.
O objectivo de ambos era mais que sabido, fazer um tempo abaixo das 4h. Devo desde já salientar que esse objectivo foi atingido com relativa facilidade. Quando se deu a partida estavamos posicionados perto do fim do pelotão o que nos trouxe algumas dificuldades nos primeiros kms. Eu optei por arrancar forte e o António ficou retido lá atrás. De salientar que esta é a 2ª vez que o António participa num evento de BTT e mesmo assim bate-se por uma boa classificação.

O percurso como todos os que já fizeram Alcácer sabem tem muita areia e este ano não foi diferente. Sendo o 3º ano que vou a Alcácer reconheci grande parte do percurso apesar de muitas vezes em sentido inverso ao dos anos anteriores. A lição estava bem estudada e perto dos 30km quando se começava a subir mais a sério comecei a alcançar os grupos que seguiam na frente até me juntar a um grupo com cerca de 10 participantes que rolava mais ou menos ao meu ritmo e assim fui até ao abastecimento dos 41km. Parei apenas o tempo necessário para repôr 1/2 litro de água e segui viagem com o mesmo grupo quando após cerca de 200m ouve-se um estoiro e, pneu no chão. Voltei para a zona do abastecimento a mendigar ajuda e só quando apareceu um dos elementos dos Amigos do Gato a quem novamente agradeço a oferta da câmara de ar e o empréstimo da bomba é que consegui retomar a prova tendo perdido 13 minutos.

Por esta altura já o amigo António seguia caminho porque apesar de me ter oferecido o seu auxilio quando estava a reparar o pneu o mais sensato seria ele não parar porque se o homem pára arrefece e depois até aquecer é uma chatice :) restava-me conseguir alcançá-lo para que este não se ficasse a rir no fim. Ainda hoje estaria a rir...
O ultimo desafio da prova era a subida dos 60km e daí para a frente seria sempre a rolar. Por esta altura já tinha alcançado o amigo António e o havia deixado a almoçar...desculpem, a lanchar na ZA3 no topo dessa serra. Para quem não costuma comer!!! neste dia o Homem estava com muita fome eheheheheh

O balanço final desta prova foi muito positivo e para terminar já só nos faltava o almoço onde aproveitamos para recordar as nossas peripécias e calmamente repôr as energias.

Class. Dorsal Nome Equipa Tempo
1 70 Luis pinela c.c.evora 03:07:54
27 56 Rui Luz Passatempo Biketeam 03:43:01
32 55 António Vaqueirinho Passatempo Biketeam 03:46:20

105 112 José António Gomes Azurara TEJAVISTA 05:38:20


Um abraço
Rui Luz

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Pereginação a Santiago de Compostela - Dia 0

Depois de algumas horas gastas para que a Peregrinação corresse o melhor possível, chegámos ao dia 0, mais concretamente às 19h30 do dia 2 de Outubro à porta de casa do Zé Manel e do Rui, já com o nosso carro de apoio e nosso condutor/apoiante de serviço, o nosso querido amigo Barros.
Como é normal nestas aventuras o pessoal nunca chega a horas, de tal forma só conseguimos seguir viagem pelas 21h30 com destino ao Porto.
Poucos minutos depois fizemos uma breve paragem à saída de Lisboa, para aconchegar o estômago que já estava a dar horas à muito tempo.
Retomámos a viagem por volta das 22h30 tudo bem disposto até que depois da boa disposição acalmar alguém resolveu entreter a malta com umas anedotas que nos acompanhou até à estação de serviço da Mealhada, para comermos uma bela sandes de leitão e para nos mantermos acordados até ao destino, Pousada da Juventude do Porto.
Podem consultar todas as fotos em:
http://picasaweb.google.com/papatrilhosbtt2/PeregrinacaoSantiagoCompostela20091005_08#
http://picasaweb.google.com/papatrilhosbtt3/PeregrinacaoSantiagoCompostela20091005_08202#

03OUT2009 - Peregrinação a Santiago Compostela_Porto - Ponte de Lima

Concentração junto à Sé do Porto e, local de partida para esta Peregrinação dividida em 3 "étapas".

Para o dia de hoje estava programada a ligação da Sé do Porto a Ponte de Lima. Foto de grupo tirada e saída da Sé às 10h00, passando por ruelas, ruas e avenidas do Porto com as indicações do Caminho bem visiveis. A saída da cidade foi efectuada com mais atenção devido ao tráfego automóvel que se registava neste dia. Atravessada esta fase do percurso seguimos em direcção a S. Pedro de Rates, onde estava progamada uma paragem, para reabastecimento e carimbo das credenciais. Passámos por Viso de Cima, Araújo (junto a Leça do Balio), junto à Maia, Vilar, sempre por asfalto até um pouco antes de Ponte d´Ave, em que começamos a percorrer mais caminhos rurais, alguns com muitas pedras soltas ou trilhos até S. pedro de Rates. Reabastecimento efectuado e carimbo nas credenciais lá seguimos em direcção a Barcelos, onde os caminhos rurais começavam a predominar dando mais brio ao caminho, tirando aquela monotonia que as estradas criam. Chegados a Barcelos, dirigimo-nos ao Posto de Turismo local que estava encerrado, mas que abria às 14h00 e abriu mesmo à hora certa. Como era hora de almoço, decidiu-se procurar lugar para reabastecer de forma mais consistente para o que restava do Caminho. Pelas 15h30 regressámos ao que nos tinhamos proposto, prosseguindo por trilhos, estradas, sempre com uma excelente temperatura e sem chover, apesar de esta estar a ameação que nos iria acompanhar a qualquer momento, e assim foi, a cerca de 5 km e coincidencia ou nao com a queda do Barros a chuva apareceu e acompanhou-nos até Ponte de Lima. Chegados a Ponte de Lima dirigimo-nos ao albergue dos Peregrinos e, para nosso espanto pediram-nos 12 euros por pessoa para ali pernoitarmos, resultado, fomos pernoitar na Pousada da Juventude, mais barata e com direito a pequeno almoço. Esta ligação teve uma distância de 88km e um acumulado de 1507m.Participantes: (8) Rui San, Zé Santos, Paulo Marques, Joca, Peixoto, Barros, Neves e o Miguel

Video: