Jantar de Convívio

Mais um ano que está a terminar e o Passatempo Biketeam volta a reunir desta vez à volta da mesa para passar um excelente serão a comer e contar histórias.

Vai ser 6ª feira, dia 17 de Dezembro...algures em Odivelas.

Solicita-se que confirmem a vossa presença no Café Passatempo com a maior brevidade possível.

19-11-2010
Vai ser no Restaurante Oásis na Arroja. As confirmações deverão ser efectuadas até dia 05/Dez.

Um abraço
Rui Luz

2010-10-30 e 31 Travessia Vila Franca de Xira - Vila Velha de Ródão 195km

Alvorada bem cedo para estarmos às 07h30 para a partida em Vila Franca de Xira para esta travessia, mas sofreu um pequeno atraso começando a dar as primeiras pedaladas pelas 08h00.
Logo S. Pedro começou a dar ar de que não iria ser "amigo" destes aventureiros dando-nos umas primeiras pingas de chuva, mas que ainda ligeiras.

Saímos de Vila Franca de Xira em direcção à Ponte.... para de seguida sairmos de estrada durante uns belos km, percorrendo estradões da lezíria, nesta altura o pensamento era comum "o tempo deveria manter-se assim, sem chuva e temperatura amena".

Chegados a Benavente, uma pequena pausa, o percurso até aqui não tinha apresentado dificuldades de maior e, retomámos de seguida as nossas pedaladas, agora em direcção a Coruche. A partir daqui começámos a encontrar terrenos mais "pesados" devido à chuva e à lama proporcionando em certas alturas um bailar constantes das nossas bikes.

À chegada a Coruche, pffffff, o Paulo furou e paragem para arranjo do mesmo furo, nesta altura a chuva já tinha marcado presença constante e, um pouco mais à frente parámos em busca de umas apetecidas bifanas.Depois do "repasto" chegava a hora de retomarmos o nosso percurso e eis que para brindar isso S. Pedro brinda-nos com uma grande "carga de água" que mais parecia um dilúvio, mas nem isso nos parou, melhor parou foi o ouvir "furooooooo", mas não era só ameaça do Carlos (desde que foi à Arrábida tomou o gosto).Um pouco de estrada em direcção a Montargil para de seguida entrarmos novamente nos estradões, que agora estavam completamente encharcados e pesados dificultando muito a nossa "marcha", mas lá chegámos a Montargil seguindo de imediato para Ponte de Sôr e, durante o percurso várias chamadas para o restaurante numa de mudança de hora constante do nosso banquete, pois faziam-se cada vez mais previsões para a nossa chegada.

Refeitos da 1ª etapa (sábado), chegava a hora de iniciarmos a 2ª etapa, a de domingo em direcção a Vila Velha de Ródão e as primeiras pedaladas foram com chuva. Percorremos caminhos, trilhos, estradões, uns com mais ou menos lama outros com mais ou menos água, mas foi a que nos proporcionou melhores caminhos para pedalar e mais bonitos, também foi a etapa em que o Rui furou duas vezes.

A chegada a Vila Velha de Ródão teria que ser registada com foto com a Portas de Ródão como pano de fundo e depois foi contar os minutos para para apanhar o comboio, mas foi atribulado este espaço de tempo entre o lavar bikes, que já apresentavam sinais dos dois dias de "esforço" entre água e lama, chegar à estação e mudar de roupa, quase que foi numa de apanhar o comboio em andamento.Esta viagem de comboio acabou por ser agradável, pelo menos para os que estavam na ultima carruagem que nem deram conta do sucedido de estar uma árvore atravessada na linha e do o comboio ter passado por cima (os que iam na carruagem da frente, borraram-se todos principalmente quando olhamos para a cara do máquinista, excepto o Ricardo que neste momento estava a mudar de roupa no WC e quando saiu comentou que mais paracia um pneu furado,lolollllo.

Fim de semana muito bem passado, percurso pesado que não tirou o animo e boa disposição de todos os elementos, que teve quedas, furos, bikes a ficarem sem travões, um pouco de tudo em termos mecânicos e, um percurso efectuado em dois dias com 195km.Quero agradecer a excelente companhia e a boa disposição demonstrada por todos os elementos.

Participantes: (10) Ricardo(Papatrilhos), Rui(Papatrilhos), Zé Manel, Carla, Jaime, Miguel Pais, Neves, Paulo, Carlos e o Paulo Carneiro

Fotosdopasseio:

http://picasaweb.google.com/papatrilhosbtt4/20101030_31TravessiaVilaFrancaXiraVilaVelhaRodao#

Abraço

José Costa Santos

“Passeio de Solidariedade”

Dia 19-12-2010

Domingo

Realizar-se-á no dia 19-12-2010 mais um passeio de bicicleta, mas desta vez por uma causa diferente, ou seja pedalar em pról da felicidade de algumas crianças que vivem em bairros mais desfavorecidos no nosso concelho. Pela 1ª vez o nosso grupo está inserido numa parceria com outros grupos de Odivelas, que tudo fazem para que este evento seja um sucesso. Para que assim seja contamos com o apoio de todo o grupo, onde podemos participar na angariação de brinquedos e/ou na distribuição dos mesmos, com uniforme a condizer ao Pai Natal pelos locais a designar, o que torna o passeio bem bonito.
A entrega de brinquedos ou afins poderão ser no Café Passatempo. Contamos com a união do grupo e amigos, que queiram participar neste evento.

Todos juntos por uma boa causa.

Rui Dias

V BTT Tascaduxico - 07-11-2010

Distância - 67kms
Vel. Máx - 61.23
Dorsal 571

O video do BTT-TV
As classificações

No ano passado deixei passar a oportunidade de participar neste evento pois as inscrições esgotaram muito rapidamente. Desta vez inscrevi-me atempadamente e fui comprovar com os meus olhos a espectacularidade deste evento.
Ao chegar ao local por volta das 7h50 verifiquei o único aspecto negativo deste evento, o Secretariado, lento e desorganizado que por sua vez obrigou ao adiamento da partida.
Estando o Francisco a encarregar-se da recolha dos dorsais eu fui tomar um reforço/pequeno-almoço (como se pode ver no video) oferecido pela organização. Só para terem uma ideia antes da partida havia comido um prato de sopa, outro de massa, 1/2 litro de água, 1 sandes, 1 pacote de sumo e 1/2 dose de proteína. Parece-vos muito? Asseguro que não é.
Como se pode verificar no gráfico do acumulado os quilómetros inicias foram relativamente planos o que fazia antever uma velocidade bastante elevada e assim foi, valeram-me os 3.5km iniciais em que existiu um controlo da velocidade por parte do carro da GNR ainda nas ruas de Pinhal Novo e até entrarmos nos trilhos o que permitiu chegar um pouco mais à frente da corrida. Entrando nos trilhos as pulsações andaram sempre acima dos 180bpm e só as consegui baixar quando entramos na Serra em si. Ao chegar à Serra juntei-me ao Tiago Sousa com quem já fiz várias provas. Mais tarde juntou-se a nós o Esteves dos Duros do Pedal com quem segui caminho.
Para esta prova fiz uma opção diferente, levei mochila e apenas 1 bidon na bike que continha hidratos de carbono. Queria perder o mínimo nos abastecimentos e como a prova era curta acabou por ser uma boa opção e uma aposta para o futuro. O bidon acabei por ceder ao Esteves que havia perdido o dele algures numa descida e só se apercebeu quando teve necessidade de beber.
Alguns dos trilhos já os tinha percorrido na Maratona do Barreiro em Maio deste ano mas os novos trilhos introduzidos nesta prova tiveram uma vertente muito mais técnica, falo especificamente das descidas. Km após km fui com o Esteves superando adversários e só nos separamos depois de subirmos a "descida das cabras" e por muita insistência minha porque o homem não queria arredar o pé...amigo não empata amigo LOL
Depois de ultrapassar o ultimo desafio da prova, o ultimo topo ao km52 sabia que era sempre a rolar até à Meta. As energias estavam bem guardadas para os 14kms finais que foram feitos numa média a rondar os 30km/h. Cheguei à meta exausto e com cãibras pois à partida as pernas já acusavam algum desgaste por falta de descanso mas acima de tudo estava satisfeito com a minha prestação e gestão de esforço para atingir mais um bom resultado.
O melhor costuma ficar para o fim e o almoço não desiludiu. Um buffet com uma grande variedade de pratos e sobremesas.

A altimetria

O FranciscoOs abastecimentos com churrasco imediatoO Esteves

Um abraço

Rui Luz

Serra de Sintra 31-10-2010

Fim de semana grande, excelente para pedalar e descansar.

A chuva não deu muitas tréguas e a convite do Francisco juntou-se um grupo porreiro para fazer uma incursão na Serra de Sintra.
Pelas minhas contas desde que comecei a andar de bike ainda não pedalei nesta Serra uma dezena de vezes e por isso fico sempre surpreendido com o que ela tem para oferecer.
Começando do início...partimos do Trigache eu e o Vaqueirinho. O amigo Fernando baldou-se! Foi para Monsanto com o Paulo Rosa.
Às 8h30 estávamos no ponto de encontro dos Duros do Pedal para "apanhar" o Francisco e seguirmos caminho para a Lagoa Azul onde nos iríamos encontrar com o resto do grupo. Pelo caminho o Francisco ainda tentou ir pela IC-19...o problema é que era em sentido contrário LOL
Chegados à Lagoa Azul o resto do pessoal já estava todo preparado e começamos o nosso passeio que teve como principal característica subir, subir e subir. Apesar de ter chovido imenso nos dias anteriores o terreno estava bastante ciclável, aliás acho mesmo que esta é a grande vantagem da Serra para os outros locais na zona de Lisboa de grande afluência de amantes desta modalidade.
Novamente fiz-me aos trilhos com a minha Giant ATX superlight em alumínio para treinar o corpo e senti-me muito bem fisicamente. Foi mesmo um excelente teste pois o ritmo a maioria das vezes mais parecia de prova do que passeio.
Para finalizar a manhã e como ainda havia algum combustível eu e o Vaqueirinho deixamo-nos levar por maus caminhos e optámos pelo regresso mais longo, não estávamos era à espera que um sr. prego atravessasse o pneu de trás da Spark do Vaqueirinho e nos deixasse perdidos no meio do mato (entretanto o homem já se rendeu às evidências do tubless) LOL tudo se resolveu e depois de atestar o meu depósito lá regressámos ao ponto de partida com 93kms percorridos.

Um abraço
Rui Luz

Domingo 24-10-2010

Passeio a Monsanto e Correio-mor

Domingo 8 da manha e já os habituais homens do pedal prontos para mais um passeio, pois o dia estava optimo e convidativo.
O grupo composto por 17 elementos, sendo o Fernando o guia, seguiu rumo a Monsanto pois é um sitio onde o fernando domina muito bem quase de olhos fechados ....
Chegados a Monsanto fizemos passagem por varios trilhos bem bonitos e com algumas subidas engraçadas, que fizeram com que a alegria do grupo se manifestasse trocando bitates entre os elementos.
Feitos 23km e quase 10h30 aproximava-se a hora de comermos algo para reforçar energias e trocar opinioes para o resto do passeio, no meio das opinioes surge uma ameaça do Paulo Rosa onde dizia ir fazer o Correio-môr, ameaça essa no bom sentido, fez com que o grupo todo se aliasse a ele e o acompanhasse, o que o deixou surpreso mas nao havia nada a fazer se nao irmos para o destino.
Chegada a entrada da subida do Correio-môr, totalizavamos 63km feitos e tinhamos pela frente uma subida de 20 a 25 minutos mas nao havia retorno, tivemos de enfrentá-la uns com mais dificuldade outros menos e lá conseguimos chegar ao cimo. De realçar: o espirito de grupo que houve por parte dos elementos mais preparados na ajuda aos mais necessitados.
Uma palavra de apoio ao Nuno (Famões) pelo esforço que fez para nos acompanhar, pois para alem de não andar de bike a algum tempo, possuí uma bicicleta qe nao o ajuda, mas mostrou ser um duro do pedal... Boa Nuno!
O grupo chegou ao passatempo com 71km percorridos e com 13 elementos ja que 4 deles por motivos pessoais nao nos acompnharam.

O passeio foi bem sucedido e mais uma vez se viu o grupo unido. Neste passeio houve tombo e furos sempre com boa disposição.

Até ao proximo passeio.

Rui Dias


Aqui ficam algumas fotos do passeio:

Domingo 17/10/2010

Domingo 17/10/2010

Passeio com estreia de equipamentos

Finalmente chegou o dia mais desejado, pois desta vez o grupo ia pedalar com o equipamento novo, o que já não era sem tempo mas devido a alguns contratempos que surgiram não foi possível apresentar o mesmo mais cedo, de realçar e felicitar o Rui Luz pelo esforço e dedicação que impôs para obter este objectivo, mas valeu a pena o equipamento é muito bonito.
Para este passeio apareceram 23 elementos sendo cinco deles do grupo do amigo Messias, que colaboraram para que esta estreia fosse um êxito, a eles o muito obrigado.

Começamos por tirar umas fotos de grupo, pena foi que alguns elementos do grupo não pudessem estar presentes, mas haverá certamente novas oportunidades. Seguidamente partimos para o passeio, desta vez não houve divisão de grupo o que tornou o mesmo mais bonito, com o Messias a fazer de guia, tarefa que ele gosta de fazer e o faz melhor que ninguém, pois é conhecedor de muitos e belos caminhos para a prática de BTT, a ele o nosso obrigado.

O passeio foi bem apreciado por todos os elementos, apesar de algumas subidas terem sido feitas com a bike pela mão por alguns, mas nem estas dificuldades tiraram a alegria ao grupo. Como passeio sem tombo não é passeio desta vez calhou ao nosso amigo Carlos “Mérida” a demonstração e fê-lo muito bem. Com risos e aplausos para os que viram, o que faz parte do bom entendimento do grupo.

Como estava previsto o final do passeio foi comemorado com um churrasco na casa do amigo Alberto, ao qual o grupo agradece, pela forma como pôs o seu espaço á nossa disposição. Com o apoio do indispensável Zé Teixeira e Tó lá se fizeram os grelhados.

Para finalizar, fomos tomar café ao Passatempo. Neste passeio nada de negativo a registar o que estamos todos de Parabéns, mais uma vez Obrigado Rui luz até ao próximo passeio.

Rui Dias

Aqui ficam algumas fotos:

6" Maratona Vale do Sado/Alcacer do Sal 16-10-2010

Pelo 4º ano consecutivo participei neste evento. Desta vez na companhia do Vaqueirinho e o Francisco na maratona e o Paulo Carneiro que participou na meia-maratona.
A chegada ao local foi quase em cima da hora mas ainda deu para usufruir do pequeno almoço oferecido pela organização.
Com o decorrer da falsa partida consegui aproximar-me bastante da cabeça do pelotão e quando se deu a partida real já estava bem colocado para rolar sem dificuldades de maior.
Este ano houve uma promessa da Organização em fazer um percurso "sem areia" e foi cumprido. O percurso foi bastante rolante como já é habitual e tirando a areia não restaram dificuldades de maior.
Pela 2ª vez este ano participei num evento de rígida. Se da 1ª vez o empeno foi enorme pela má escolha na pressão dos pneus desta vez o corpo já ia com alguma preparação (2 semanas) o que mesmo assim não foi suficiente pois os ultimos 12km do percurso que até eram planos foram quase sempre feitos de pé....imaginem porquê?!
Finalmente constatei na 1ª pessoa que é uma vantagem andar de rígida. É necessário treino e habituação mas depois de ter o corpo treinado as vantagens são mais que muitas e o único sitio onde se poderá perder tempo/eficácia para uma suspensão total será a descer e aí também vai depender das características do terreno.
No fim da prova estávamos todos satisfeitos. Acima de todas as picardias chegámos todos bem, e sem mazelas que é o mais importante.
À hora do almoço optámos por um Restaurante referenciado pelo Paulo Carneiro...com vista para o rio e sol. Foi uma excelente aposta da nossa parte em alternativa ao almoço do evento.

A altimetria

A planimetria

Rui e Vaqueirinho no horizonteO Paulo Carneiro

O fim

O video no BTT-TV.
As classificacoes

Rui Luz

24 horas BTT Lisboa - Jamor 18/19-09-2010

Brevemente...
Um abraço
Miguel Pais

5" Maratona ATV55 - Torres Vedras 19-09-2010

Dados do meu CicloSport:
Distância: 63.86km
Vel. Max: 61.80km/h
Acumulado: 1245m
BPM: 179 avg / 192 max

Após uma grande luta interior decidi não fazer as 24h do Jamor. Foi uma decisão que me custou muito mas este ano esta foi a melhor opção para mim uma vez que sei bem o que custa a recuperação de uma prova deste género.
Como havia algum pessoal amigo a deslocar-se a T.Vedras e até é pertinho de casa optei por fazer esta prova para não ficar parado.
No local da partida estava montado um centro de exposições com várias marcas associadas ao BTT, bicicletas, acessórios e suplementos.
Cheguei ao local cedo uma vez que ainda teria de efectuar a minha inscrição. Após ler o rescaldo do ano passado deste evento deu para perceber que a partida sofreu um atraso devido às inúmeras inscrições que foram efectuadas no dia o que viria novamente a acontecer novamente este ano.
Deu-se a partida percorrendo cerca de 4km pelas estradas de Torres Vedras até se dar a entrada nos trilhos de terra. Ainda estávamos no começo e as pernas já acusavam o cansaço, muito por culpa do pessoal da roda fina do Friday's Night LOL
Desta vez e após me ter faltado o combustível em Óbidos precavi-me e levei energia extra. Não me faltou energia mas faltaram-me as pernas...mesmo assim e após a divisão apenas fui superado por um atleta por volta do km 50 altura em que comecei a ter que gerir o esforço porque as cãimbras já estavam a aparecer.

O essencial desta prova foi (finalmente) testar a montagem das rodas em Tubeless. Os pneus escolhidos foram o Maxxis Ignitor 2.10 (Kevlar) e o Spz Fast Trak 2.0 sbliss. Fiquei fã. Comecei a pedalar com um certo receio porque ainda não tinha experimentado esta montagem nos trilhos e os primeiros kms da prova deixaram-me nervoso. Com o passar dos kms fui-me adaptando e sempre com o pensamento de que isto não é nada de novo, fui largando os travões LOL
Notei essencialmente a descer e a curvar que a aderência é muito superior do que quando rolo com pneu/câmara/líquido mesmo com a pressão ainda elevada (3.5bar)

Ficam os meus agradecimento ao António Vaqueirinho pela ajuda nesta conversão.
O site

As Classificacoes

Um abraço
Rui Luz