sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

No redline com os Duros do Pedal 28-11-2010

Após por vários motivos não ter feito companhia aos Kotas & Companhia na ligação até Fátima resolvi ir fazer rotação máxima com os Duros do Pedal.
Uma manhã fria mas sem chuva acabou por proporcionar uma voltinha de 122kms com uma queda na zona de Bucelas que me deixou um bocado amassado (1 semana depois ainda me dói a Tíbia da perna esquerda do impacto com o solo)
Já sabia que seria muito difícil acompanhar os Duros até porque eles vão com bikes de estrada e mesmo que as condições fossem iguais a dificuldade ainda seria elevada pois é preciso alguma experiência.
Até à zona da marreta que estava situada no alto de Sobral cometi alguns excessos, sem preocupações de que os viesse a pagar mais tarde. O problema é que na partida do abastecimento dei algum espaço e não mais consegui acompanhar o grupo da frente.
No alto de Montemor voltamos a agrupar e novamente se impôs um ritmo elevado até ao Algueirão, quando chegamos à Venda Seca voltei a descolar...o ritmo ia muito alto.
Foi um bom treino para a ultima Maratona do ano em Canha.

O Vaqueirinho foi o atleta do dia. Mamou na chupeta e bebeu das Taças

Eu e o Esteves

Um abraço
Rui Luz

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Operação Solidária RODAR

Não esqueçam de contribuir com o que puderem para esta causa.

Um abraço
Rui Luz

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Caminhos de Fátima com os Kotas & Companhia em 27 e 28/11/2010















Neste fim de semana, os Kotas tinham programado uma ida a Fátima para re-estrear os equipamentos.
Alvorada às 6.45h, no relax e saida de casa às 7.30h com 12kg de mochila às costas em direcção a Odivelas mais propriamente à porta da Loja do Colçhão( do nosso amigo Paiva), pois era ai o ponto de encontro, com hora de partida às 8.15h. Aconteçe que, como sempre, há alguém que gosta de ficar mais um bocadinho debaixo das mantas, pois previa-se um dia de muito frio, nesta altura estavam 8º graus. Fotos da praxe, mochilas para o carro de apoio e toca de nos fazer-mos à estrada por volta das 9h. Este atraso tornou-se extremamente relevante e penalizador na parte final da primeira etapa. Ritmo de passeio na ordem dos 20km/h e lá fomos nós seguindo os Caminhos de Fátima. Conseguimos fazer o percurso na integra até à Azambuja, pois após esta localidade o caminho seguia pelos campos e estes estavam completamente alagados em água o que nos levou a seguir por estrada até Valada do Ribatejo. Aqui, paragem para almoçar, pois a larica já era muita, nada que um belo "pernil de porco" não enganasse o estômago. Aqui juntou-se a nós o Zé Barbeiro que esteve a trabalhar de manhã"haja alguém que faça alguma coisa por este pais".
Retomamos o percurso por volta das 14h, mantendo a média e quando chegamos a Santarém alguns já acusavam desgaste. Daqui para a frente começou o sobe e desce, "eu não conhecia esta parte do percurso", muitos trilhos de terra batida que é o que a malta gosta, mas tivemos de abrandar o ritmo pois havia um elemento que já tinha ido para a carro e outro que já vinha com um desgaste fisico bastante acentuado o que nos levou a fazer cerca de 1h com mais ou menos 10kms até aos Olhos de Água completamente às escuras " que bela aventura mas assustadora", pois aquele atraso de manhã tornou-se uma armadilha para o final do dia e ninguém trazia luzes, apenas duas luzes trazeiras, pois o carro de apoio já estava na zona da pernoita.
Após a chegada, banhos tomados, bikes guardadas, lá fomos para a jantarada.
No domingo, alvorada às 7.15h, pequeno almoço às 8h e toca a subir para vençer os 5ºgraus que se faziam sentir na altura e que depressa deu para começar mesmo assim a suar pelo menos até ao miradouro de Minde, onde paramos para mais um pequeno abastecimento e algumas fotos, logo a seguir a descida brutal até Minde onde os conta kms de alguns chegaram a atingir os 70km/h, "eu quando não pensava cheguei aqui a atingir os 77km/h, assustador, é de loucos" desta vez cheguei só aos 68,5km/h. Aqui não cumprimos mais um pequeno troço dos Caminhos. De Minde para a frente cumprimos na integra os Caminhos até Fátima.
Já em Fátima, depois de uma breve lavagem"à porco" nos WCs," pois os balneários estavam fechados", fomos almoçar ao Restaurante "O Marcelino" conhecido do nosso amigo Carlos Correia.
Balanço final sem grandes histórias para contar, houve apenas duas quedas que foram apenas pequenos tombos, não houve furos nem avarias o que foi excelente.
Para terminar, quero agradeçer a todos os elementos do grupo, o convivio e boa disposição que foi proporcionado por todos durante esta travessia. Por fim o grupo agradeçe ao amigo Carlos Correia e sua esposa, a diponibilidade e amabilidade que tiveram em tratar de toda a logistica por nós assim como o apoio que nos deram durante todo o percurso, afinal deu para ver que este amigo já é um "veterano" nestas coisas de logistica, "recomenda-se". Um abração amigo.
Um agradecimento especial também ao amigo José Castim pela disponibilidade em ceder a sua carrinha para prestar todo o apoio.
Participantes: Eu; Messias; Zé Barbeiro; Hirminio; José Castim; Paulo Carneiro; Pedro Gomes; Rui Sousa e Pedro(filho do Messias).
Apoio: Carlos Correia e esposa
1ª etapa: Lisboa-Olhos de Água; 137kms com 923mts de acumulado.
2ª etapa: Olhos de Água-Fátima; 40km com 818mts de acumulado.
José Costa Santos

terça-feira, 23 de novembro de 2010

3º Circuito Terras do Toiro - 21-11-2010

O Inverno começa a intensificar e por esta altura do ano já se sabe que podemos contar com lama, chuva e frio mas nem assim o pessoal demove-se de participar em eventos de BTT e foi assim que a convite do Esteves (Duros do Pedal) e do Paulo Carneiro (Kotas & Companhia) aceitei o desafio de fazer esta prova que à partida achei demasiado rolante para as minhas caracteristicas.
Apesar de ser um percurso mais plano e com subidas ligeiras, a lama e as grandes poças de água impunham grandes dificuldades à progressão. Se inicialmente e dias antes da prova tinha traçado um objectivo que era o Top20 no dia da prova e depois de ter acordado com diarreia e ter desidratado completamente já só me restava pedalar e tentar como sempre obter a melhor classificação possível...pois é, não estou numa de passeios LOL
Cedo tive que obrigar o Esteves ir embora pois sabia bem que não iria ter capacidades para o acompanhar desta vez. Fiquei muito contente por após alguma insistência ele ter ido embora pois assim conseguiu subir ao pódio na 3ª posição - Parabéns Esteves.
Eu limitei-me a ir pedalando e desta vez posso garantir que não tive qualquer stress. Passei por diversas vezes dentro de grandes poças de água e lama sem ter a preocupação de procurar o melhor caminho ou voltar a entrar no trilho rapidamente. Se não nos derruba só nos torna mais fortes LOL.
Balanço final, 2 conjuntos de pastilhas e 1 corrente para o lixo o que mesmo assim não impediu que a manhã de BTT tenha sido bastante agradável.

Algumas fotos

O Site.

Rescaldo do FórumBTT

O video

Um abraço
Rui Luz

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Passeio de estreia de equipamentos dos Kotas & Companhia em 21-11-2010










Mais um teste para o meu joelho. Este dia iria ser um dia especial pois era o dia da estreia dos equipamentos dos Kotas onde eu me incluo também. Para comemorar este dia fizemos um convite aos Papatrilhos de Fernão Ferro, para se juntarem a nós os quais acederam de imediato, convidamos também vários outros amigos entre os quais o grupo Passatempo Biketeam que também se fizeram representar por alguns elementos entre os quais o Fernando, a Carla, o Miguel, Paulo Duran, o Zé Carlos, o Carlos Martins, (pena não aparecerem mais).
O dia começou com sol e algumas nuvens à mistura mas não se previa chuva, o passeio foi guiado pelo nosso amigo Messias que nos reservou como é normal a passagem por trilhos espectaculares, subidas com fartura(ao Km 17 já levava-mos 700mts de acumulado), lama q.b., e muita diversão à mistura; quando começou a chuviscar as avarias e furos começaram a acontecer e o desgaste fisico de alguns evidenciava-se, todas esta situações obrigaram o nosso guia a encurtar o percurso previsto para assim chegar-mos ao local de partida a horas decentes e assim sermos pontuais no almoço com a familia.
Quero agradecer a presença de todos os elementos dos Papatrilhos que se disponibilizaram a comemorar este dia especial para os Kotas assim com também agradecer a companhia dos restantes elementos que fizeram questão de se juntarem a nós.
Deixo aqui também um agradecimento muito especial às três senhoras que participaram neste passeio e que em nada nos deixaram ficar mal na sua prestação e como já era de esperar, duas senhoras dos Papatrilhos e a nossa "já veterana nesta andanças" amiga Carla.
" Força, mulheres dum raio ".
Obrigado Messias por nunca te enjoares da nossa companhia, "Tás Forte" e para durar.
Mais algumas fotos:
Abraço
José Costa Santos

domingo, 21 de novembro de 2010

11ª Raid Chaparros BTT em 14-11-2010








Mais um evento BTT daqueles que faço questão de participar, já pela terceira vez consecutiva. Desta vez a minha prestação neste passeio iria ser diferente, pois estive parado durante duas semanas com duas tendinites, uma no joelho e outra no cotovelo, tendinites estas que pressistem em me acompanhar mas que não foram suficientes para demover a minha força de vontade em participar neste evento.

Dia chuvoso, adivinhava-se lama e assim foi do principio ao fim, logo pesado mas também divertido com algumas pequenas quedas sem gravidade.
Este raid prima pela beleza da zona, pelo percurso sempre muito bem equilibrado, pelo almoço sempre espectacular mas acima de tudo pelo convivio e diversão que foi o quanto baste, pois estavam lá em peso o grupo BTT Monsanto Team, alguns elementos do grupo Kotas & Companhia e como não podia deixar de ser o Passatempo Biketeam representado pela minha pessoa, o casalinho Jaime e Carla, o Carlos Martins e o Paulo Carneiro. No total juntamo-nos cerca de 25 amigos do pedal.

Como normalmente aconteçe o passeio estava muito bem organizado, apenas com algumas pequenas falhas de marcação do percurso, mas nada de muito importante. Tentamos andar ser junto dos restantes grupos o que aconteceu até ao primeiro abastecimento Km32, daqui para a frente penso que foi mais ou menos cada um por si, de salientar que o Carlos e o Paulo seguiram por outros caminhos já que se tinham inscrito para os 70Km.

Levei cerca de 4h para fazer 45km, "que estranho!!!..." estava mesmo mal...loloo. Nada disso, o objectivo era mesmo este, não queria estragar o trabalho de duas semanas de fisioterapia e assim cheguei relativamente bem ao final, apenas com algumas moinhas. Para o ano lá estarei novamente.

Obrigado a todos por este dia tão bem passado.
Mais fotos disponiveis:
Abraço
José Costa Santos

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Passeio com os Papatrilhos de Fernão Ferro em 21-11-2010

Bom dia amigos.

No proximo domingo dia 21 de Novembro, os nossos amigos "Papatrilhos" de Fernão Ferro vem ter com os "Kotas & Companhia" para nos acompanharem em mais um passeio BTT, desta vez à moda do nosso amigo Messias. Assim sendo estão todos convocados para se juntarem a nós, são todos bem vindos. O ponto de encontro é na "Tia Saloia" em Caneças às 8.15h para sair-mos imperativamente às 8.30h. Eu vou lá estar.

--
Abraço
José Costa Santos

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Voltinha com banhadas...

Domingo 14-11-2010

Voltinha com banhadas...

Como é habitual aos domingos o encontro estava previsto para as 8h, só que desta vez a malta para ir pedalar nem vê-los, (uma autêntica banhada), ou seja só apareceu o Marochas e eu, nem o Fernando que era tão certinho no horário apareceu, mesmo assim fizemos os dois a voltinha da Expo que totalizou 62km, o que já é muito bem para quem gosta de pedalar, apesar desta volta ser uma volta para meninos como dizem alguns amigos que não apareceram, não é Fernando?
Rui Dias