segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Um cheirinho aos trilhos da Serra de Sintra

Carissimos amigos do BTT.


Para o próximo domingo dia 6 de Fevereiro, o nosso amigo Paulo Rosa lembrou-se de ir-mos até Sintra matar saudades de alguns trilhos fabulosos que existem naquela Serra, ideia que eu acedi prontamente, pois para mim pessoalmente, além do passeio e da zona, o que eu prezo mais é o convivio e quem me conhece bem sabe que é verdade, gosto de acompanhar com todos independentemente dos andamentos de cada um, faz bem ao meu ego. Por esta razão quem se quiser juntar à nossa companhia será certamente bem vindo. O ponto de encontro será no café Passatempo às 7.45h com partida imperativa para as 8h. Agradecia que quem tiver intenção de nos acompanhar, que faça um esforço para cumprir o horário estipulado.

Abraço
José Costa Santos

Domingo 30-1-2011

Voltinha de Receptividade...

O titulo deste passeio tem a ver com a boa vontade dos elementos do grupo presentes em colaborar com quem quer participar nos nossos passeios, e foi o que aconteceu ao termos a presença de 2 jovens que quiseram participar neste passeio a convite meu e do Marco.
O passeio foi mais rolante, sem subidas exageradas, com um cheirinho a Monsanto, um furo na bike do Paulo e acima de tudo boa disposição, nao tivesse presente o amigo Nuno Mendes...
O grupo esteve sempre atento as dificuldades dos jovens quer na parte fisica, como psicologica, só não colaborando na parte dorida pois podiamos ser acusados de má fé...
Os jovens tiveram bom comportamento pois fizemos +/- 51km, o que para eles pela 1ª vez não foi nada mau. Fica desde então o convite a quem queira participar nos nossos passeios, pois certamente não dão o tempo por mal passado.
A todos os que participaram neste passeio o muito obrigada.

Rui Dias

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

Domingo 16/01/2011

ARRUDA dos VINHOS



“Gostas de pedalar? Tens que te alimentar...!”
Mas para isso é preciso suar

Como estava combinado e a convite do Paulo Rosa, a malta não podia deixar de aparecer, sendo um passeio com pequeno-almoço reforçado e, é disto que o pessoal gosta, pois ficou provado que para comer nem que tenhamos que andar de bicicleta todo o dia a alimentação é que não pode faltar. Este pequeno-almoço preparado pela mãe do Paulo, estava divinal, pois não faltava nada, o que todo o grupo reconheceu e agradeceu.
O passeio com destino a Arruda dos Vinhos fez-se com alguma dificuldade, pois tem subidas acentuadas mas mesmo assim a alegria do grupo foi notória.
O Marochas experimentou pedalar com pedais de encaixe, e saiu-se muito bem... Parabéns “é preciso é que seja sempre assim... sem quedas”.
Neste passeio que tantos Km teve, desta vez não houve furos, embora a Carla brincasse com a situação pedindo para ver se estava furada atrás onde a malta a rir dizia que o Jaime é que sabia.
O regresso foi feito pelo Sobral Monte Agraço com mais subidas, onde aumentou o desgaste físico por parte de alguns elementos, O António (filho do Zé Manel) foi o que mais sofreu, pois só tem 14 anos mas com muita vontade de nos acompanhar, o que é de louvar, pena é que não tenhamos mais jovens da idade dele a fazer-lhe companhia.
Chegados ao Café Passatempo com 94km, lá brindámos com o habitual “branquinho” da ordem, na companhia do Óscar que abandonou o passeio por má disposição, e pela banhada que o Zé Atum lhe deu isto aos 30km (+/-)
Até ao próximo passeio, mas sem pequeno-almoço reforçado.
Uma palavra de incentivo ao Sérgio: Não tenhas medo das subidas...!
Rui Dias


quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Arroja, Arruda dos Vinhos, Arroja

Olá pessoal venho convidar todos os elementos do passatempo biketeam e amigos para uma voltinha de estrada em bike de btt.
oO percurso é sair do Passatempo à hora do costume 8 horas directos a Loures, Marl, Vialonga, Alhandra e Arruda dos Vinhos, onde haverá um ligeiro reabastecimento em casa dos meus pais.
O regresso será feito por Sobral de Monte Agraço, Póvoa da Galega, Monteachique, Loures e Arroja.
Apareçam... só necessitam de energia e boa disposição!
Todos são bem vindos.
Até domingo e um abraço
Paulo Rosa

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Volta Saloia

09-01-2011


Domingo, 8 da manhã e já no local habitual lá estavam os 20 elementos prontos a pedalar, pois o dia prometia: sem chuva, sem frio e sem vento.
O grupo dividiu-se: os de bicicleta de estrada foram por um lado; os BTTistas que adoram o alcatrão foram por outro, pois as serras estão impraticáveis.
Descrevendo o passeio dos BTTistas, fomos rumo a Malveira onde se comeu a trouxa, seguindo – se direito a Mafra, Cheleiros, Anços, Negrais e por fim casa totalizando 66km só estrada, durante o percurso houve muita alegria o que é apanágio do grupo, que o digam o Jorge, o Zé do gado e o Bifes, que de tanto rirem, quando começavam a subir tinham de desmontar..... Até ao próximo passeio, de preferência sem subidas (nem piadas).

Rui Dias

Passeio Nocturno com visita a presépios


07-01-2011

O novo Brinquedo do Marochas
PARABENS

A convite da MOTOREIS realizou-se um passeio com visita a presépios na zona da Póvoa-da-Galega, no qual eu e o Marochas não podíamos faltar, pois adivinhava-se que este evento tinha de tudo: desde mesas compostas com variedade de comida e bebidas (sumos) em cada presépio visitado, como subidas de grande dificuldade, e principalmente de um bom convívio.
De louvar as pessoas das aldeias responsáveis pelo presépio que representavam na sua boa vontade de participar com uma bela mesa composta de doçarias, queijos, sumos e outros, uma maneira simpática de nos receber, á qual o grupo retribuía com um discurso de agradecimento e uma boa salva de palmas. Não há duvida que sendo estas terriolas distantes das cidades, fazem a diferença e mostram como é saudável o convívio entre todos. Este convívio terminou na colectividade do casal dos Pedrulhos com uma mesa composta de variedades de alimentos entre elas o leitão assado e o vinho tinto, isto às 01h30 da manhã, o que quer dizer que chegamos a Odivelas por volta das 02h45minutos, o que não está ao alcance de todos, para o ano lá estaremos e se possível com mais elementos.
Resta-nos agradecer ao Pedro do Motoreis o convite que nos fez e felicitá-lo pela iniciativa, da nossa parte foi tudo bom, 5*.
Neste passeio o marochas estreou a nova KTM taser, e que ficou bem abençoada não só pela chuva como por algumas orações proferidas após visita aos presépios, nas subidas viu-se o Marochas pumba-pumba e pumba a ir-se a eles, Boa... è preciso é teres sorte e boas pedaladas.
O Paulo Rosa acompanhou-nos de carro onde dizia que: as subidas foram fáceis... boa Paulo!

Rui Dias






domingo, 9 de janeiro de 2011

4h Resistência Alcobaça 09-01-2011

Circuito - 5.5km
Acumulado - 195m

Está feita a primeira prova do ano. A mais dura das Provas que fiz até hoje. A média inferior a 13km/h diz tudo...
Um percurso com bastante lama que dificultou a progressão em vários pontos do percurso. Eu optei por desmontar nos pontos mais críticos e noutros em que até era possível pedalar a falta do prato 22 aliado à falta de pernas, obrigava a continuar a pé...deixou-me logo a pensar numa transmissão 2x9...está para vir.
O percurso era engraçado e certamente teria dado mais gozo fazê-lo se o terrreno não estivesse tão empastado. Mesmo assim a certa altura achei imensa piada ser levado pela Bike numa descida em que cada vez que lá passava ficava na expectativa sobre o que iria suceder!!!

Muitos foram os que acabaram por desistir (caso do Francisco) pelo factor LAMA Aqui só tenho a lamentar que a Organização tenha dado garantias que o percurso seria sempre ciclável independentemente das condições climatéricas...publicidade enganosa LOL

De salientar a capacidade atlética do Ricardo Marinheiro que na minha 2ª volta já estava a dobrar a maioria dos participantes. Ainda por cima o rapaz passou por nós numa subida a correr e a velocidade que levava era superior à que eu conseguia atingir em algumas descidas LOL

Fiz a prova quase sempre na companhia do Vaqueirinho...na roda! Não sei se naquele dia era o Implacável ou o Diabólico mas deu gozo ver que onde eu apeáva ele continuava no prato 32 uma vez que não houve prato 22 que resistisse a tanta lama. Andámos muito tempo à procura do Esteves mas desde cedo me apercebi que não o iríamos voltar a ver, acabando mesmo por fazer mais uma volta que nós.
O Miguel Afonso bateu-se muito bem, estando a tentar retomar o pico de forma do ano passado levava o objectivo de fazer a prova na "descontra" o que mesmo assim lhe permitiu atingir o 23º lugar. Eu diria que é como andar de bicicleta...quem sabe, nunca esquece! LOL

Depois de terminada a prova estava para vir o pior. O longo tempo de espera para lavar as bikes com apenas uma mangueira disponibilizada pela Organização. Não foi nada agradável sentir o corpo arrefecer após todo aquele esforço.
Talvez por sermos os ultimos viríamos a ser compensados com um belo banho de água quente que deu para recuperar algum conforto...só faltava o almoço e a hipotética entrega dos prémios porque não sabiamos as classificações.
O almoço foi feito em ambiente de festa se bem que com algumas interrupções... 1º lugar do Vaqueirinho no escalão D, o meu 4º lugar, no escalão B, o 2º lugar do Esteves no escalão A e 3º na Geral.

Foi um longo dia que culminou com uma viagem tranquila no regresso a Odivelas. Deixo um conselho a quem alguma vez nos quiser acompanhar...traga algodão para os ouvidos!!!

As classificações

Um abraço
Rui Luz

As Drogas!!!

Como é que o António Vaqueirinho consegue fazer o que faz?

Como resposta a algumas questões que se levantam, vou só relatar o que fiz, depois de ter parado entre 13 a 25-12-2010.

Dia 26-12-2010 voltinha com os Duros do Pedal 113km, com 1800m de acumulado, em bicicleta de estrada.

Dia 28-12-2010 voltinha nocturna com o Rui Luz e Paulo Carneiro 97km, com 1783 acumulado, em bicicleta de btt pneu largo, em estrada.

Dia 30-12-2010 voltinha nocturna com o Rui Luz 88km, com 1800m de acumulado, em bicicleta de btt pneu largo, em estrada.

Dia 02-01-2011 voltinha com os Duros do Pedal 122km, com 1750m de acumulado em bicicleta de estrada.

Sobre esta volta se visitarem o blog dos Duros do Pedal podem ler o rescaldo.

Dia 04-01-2011 voltinha nocturna com o Rui Luz 97.30km com 2170m de acumulado, em bicicleta de btt pneu largo, em estrada.

Dia 06-01-2011 voltinha nocturna com o Pulo Carneiro 90km com 1800m de acumulado, em bicicleta de btt pneu largo, em estrada.

Esta volta foi a ultima, dos treinos de preparação, para as 4-h de resistência de Alcobaça.

Nesta volta foram convocados o Rui Luz e Paulo Carneiro, só comparecendo o Paulo, o Rui, disse que não podia, tinha compromissos.

Como proposto por mim e aceite pelo Paulo saímos de Odivelas, passamos por Famões, Belas, Algueirão, Sintra, Lagoa Azul em direcção ao Convento dos Capuchos, descemos até ao Cabo da Roca, Colares, subimos até ao Palácio da Pena, Algueirão, Dona Maria, Odivelas. Penso ter sido este, o maior empeno de bicicleta, protagonizado pelo Paulo Carneiro até hoje. Na vinda, a partir do Algueirão até casa, já não sabia se havia de pedalar com a perna esquerda se com a direita. Da minha parte também não me vinha a sentir muito bem, choveu praticamente durante todo o percurso, todos encharcados, com vento, com o andamento do Paulo não ultrapassava as 100 pulsações, bem foi quase morrer de frio.

Esquecendo a parte final, o Paulo Carneiro esteve excelente! Mesmo na subida para a Peninha bateu-se que nem um herói, conseguindo fazer o tempo de 46 minutos em 9km de subida! – Temos trepador.

Como tudo na vida, sem vontade nada se faz, isso é coisa que não falta ao Paulo, com mais uns treinos do género, com subidas! – Não é rolante como ele tanto gosta. E fica um ciclista completo!!!

Para finalizar, são estas as drogas, que eu tenho vindo a tomar, para Alcobaça.

Um abraço,

António Vaqueirinho

sábado, 1 de janeiro de 2011

Primeiro dia do ano a pedalar

Queria começar por desejar um Bom Ano aos amigos e familiares do Passatempo Biketeam

Às 7h da manhã o Fernando anunciava que ia descansar da noitada pelo que fui a solo na minha voltinha.
Não podia deixar passar este dia sem pedalar. Esperando também que seja o primeiro de muitos.
A volta efectuada fica no segredo dos Deuses. E serve mais ou menos de recado a quem se deixou dormir ehehehe E este "recado" não é para o Fernando LOL

Passamos agora ao mais importante. O convite!

Voltinha de 3ª feira dia 04 às 18h na BP de Caneças. O percurso vai ser o mesmo da passada 5ª feira com a inclusão de mais uma subida. A que vai da ponte de Lousa para O Saloio de Caneças (A-dos-Calvos?!)

Existem 3 hipóteses de fuga:
-Após a descida para Colares, evitando a subida até ao Palácio da Pena;
-Após a descida para Sintra/Lourel encaminhando-se para o Algueirão;
- Por fim, antes de virarmos para Loures podendo seguir em direcção a Caneças.

Venham de BTT ou de roda fina.
Alerto apenas para o facto de na 1ª subida/descida para a Azóia o percurso estar um pouco sujo com detritos que escorrem da Serra com a água da chuva.
...alimentem-se bem antes de arrancar!

Um abraço
Rui Luz